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 来るべき人間ドックに備え、ウォーキング&ジョギングでトレーニングをしていますが、ウエスト周りが多少締まったかな?というくらいで体重の方はほとんど変わりません。

 どうやら、カロリー摂取量も考えなくては。

 ということで、ビールもカロリーオフのものに変えようと検討中。

 カロリーオフビールのさきがけ、サントリーダイエット生のサイトをみると面白いコンテンツがありました。

 あなたの考えていたことをズバリ当てちゃうスペシャルコンテンツ、YOUR,Diet
 
 デスクトップツールをダウンロードするとあなたのココロの中がショートムービーになって流れ出すというもの。

 

 私の場合ニュースがキーワード。

 どういうことかは、ムービーが教えてくれます。

 ダイエットの参考になるかどうか?

 皆さんもぜひチャレンジしてみて下さい!

 さて、肝心のダイエット<生>クリアテイスト。

 100mlあたり22kclと低カロリーなので後は味。

 レイトホッピング製法でクリアな味わいアップとのことなので、まずは試してみたいと思います。





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